Text

The Mountain Is You : transforming self-sabotage into self-mastery

---

Buku The Mountain Is You karya Brianna Wiest membahas proses memahami dan mengatasi hambatan yang berasal dari dalam diri sendiri. Buku ini menguraikan berbagai bentuk self-sabotage atau perilaku yang tanpa disadari dapat menghambat seseorang dalam mencapai tujuan dan menjalani perubahan. Penulis mengajak pembaca untuk mengenali pola pikir, emosi, kebiasaan, dan mekanisme pertahanan diri yang menjadi penghalang dalam kehidupan. Melalui refleksi dan pemahaman diri, pembaca diarahkan untuk membangun kesadaran, mengelola emosi, serta mengembangkan kebiasaan dan pola pikir yang lebih mendukung pertumbuhan pribadi.

---

Ketersediaan

Informasi Detail

Judul Seri

-

No. Panggil

158.1 WIE t

Penerbit

Jakarta : Renebook., 2026

Deskripsi Fisik

280 hlm; 21 cm

Bahasa

Indonesia

ISBN/ISSN

9786236083697

Klasifikasi

158

Tipe Isi

-

Tipe Media

-

Tipe Pembawa

-

Edisi

-

Subjek

Psikologi
Perilaku
Disiplin
Pengembangan diri
Emosi
Kebiasaan
Trauma
Kesadaran Diri
Penyembuhan Diri
Ketakutan
Pola pikir
Penerimaan diri
Self-sabotage
Self-mastery
Pertumbuhan Pribadi
Tujuan Hidup
Transformasi Diri

Info Detail Spesifik

-

Pernyataan Tanggungjawab

Brianna Wiest

Versi lain/terkait

Lampiran Berkas

Komentar

---

Anda harus masuk sebelum memberikan komentar