Lebih dari 2.000 tahun yang lalu, sebuah mazhab filsafat menemukan akar masalah dan juga solusi dari banyak emosi negatif. Stoisisme, atau filosofi teras, adalah filsafat Yunani-Romawi kuno yang bisa membantu kita mengatasi emosi negatif dan menghasilkan mental yang tangguh dalam menghadapi naik-turunnya kehidupan. Jauh dari kesan filsafat sebagai topik berat dan mengawang-awang, filosofi teras…
Penerapan filsafat Stoisisme dalam menghadapi berbagai persoalan kehidupan modern, terutama dalam mengelola emosi, membedakan hal-hal yang dapat dan tidak dapat dikendalikan, serta membangun ketenangan dalam menghadapi situasi sulit. Gagasan para filsuf Stoik seperti Epictetus, Seneca, dan Marcus Aurelius diperkenalkan melalui contoh yang dekat dengan kehidupan sehari-hari. Prinsip-prinsip …
Panduan bagi orangtua dalam memahami dan mendampingi anak dengan ADHD melalui pendekatan pengasuhan yang mendukung. Pembahasan mencakup tantangan ADHD, pengenalan potensi anak, penciptaan lingkungan yang mendukung, penanganan stigma, serta strategi praktis untuk membantu anak mengembangkan kemampuan dan mencapai potensinya.
TAHUKAH ANDA BAHWA BERBICARA ITU ADA SENINYA? Ketika komunikasi menjadi hal yang penting untuk bersaing, pakar komunikasi Oh Su Hyang mengeluarkan buku yang sangat berarti. Selain berisi tentang pengalaman peningkatan diri, buku ini juga memuat berbagai konten mengenai teknik komunikasi, persuasi, dan negosiasi. Lalu bagaimana cara berbicara yang baik? Apakah berbicara dengan artikulasi yang…
Buku The Mountain Is You karya Brianna Wiest membahas proses memahami dan mengatasi hambatan yang berasal dari dalam diri sendiri. Buku ini menguraikan berbagai bentuk self-sabotage atau perilaku yang tanpa disadari dapat menghambat seseorang dalam mencapai tujuan dan menjalani perubahan. Penulis mengajak pembaca untuk mengenali pola pikir, emosi, kebiasaan, dan mekanisme pertahanan diri yang m…
Pembentukan kebiasaan manusia dijelaskan melalui pola yang terbentuk dari hubungan antara pemicu, rutinitas, dan penghargaan. Berbagai contoh dari kehidupan sehari-hari, organisasi, dan dunia bisnis menunjukkan bagaimana kebiasaan dapat memengaruhi perilaku serta bagaimana pola tersebut dapat diubah. Pemahaman mengenai mekanisme kebiasaan dapat digunakan untuk membangun perilaku yang lebih …
Buku ini memuat kumpulan bank soal psikotes yang sering keluar, dari Tes Verbal, Tes Numerik, Tes Logika, Tes Spasial Gambar, Tes Kepribasian, Tes Paper And Pencil Test, hingga Tes Wawancara. Semua dilengkapi dengan pembahasan yang mudah dipahami plus tips trik sukses ala pakar psikotes. Free CD software, free video bedah soal trik pakar psikotes, tryout online No. 1, aplikasi play on Android.
Buku Is It Bad or Good Habits? karya Sabrina Ara membahas kebiasaan yang dilakukan dalam kehidupan sehari-hari dan pengaruhnya terhadap diri sendiri. Buku ini mengajak pembaca mengenali kebiasaan yang dapat memberikan dampak positif maupun negatif, serta memahami bagaimana kebiasaan tersebut terbentuk dan memengaruhi pola pikir, perilaku, dan kehidupan sehari-hari. Melalui pembahasan yang r…
Buku Non-Toxic Parenting karya Tanith Carey membahas pola pengasuhan yang membantu orang tua membangun hubungan yang sehat dengan anak tanpa tekanan, tuntutan, atau perilaku yang dapat berdampak negatif pada perkembangan emosional anak. Buku ini mengajak orang tua memahami kebutuhan dan perasaan anak, mengelola emosi dalam proses pengasuhan, serta menghindari pola komunikasi yang dapat meni…
Buku Let Them karya Mel Robbins membahas cara menghadapi berbagai hal yang berada di luar kendali diri, terutama tindakan, pendapat, dan keputusan orang lain. Melalui konsep “Let Them”, pembaca diajak untuk berhenti berusaha mengendalikan orang lain dan mengalihkan perhatian pada hal-hal yang dapat dikendalikan, seperti pilihan, sikap, dan tindakan diri sendiri. Buku ini membahas penera…
Buku Who Moved My Cheese? karya Spencer Johnson menyajikan sebuah cerita sederhana tentang empat tokoh yang hidup di dalam labirin dan mencari keju sebagai gambaran dari tujuan, kebahagiaan, pekerjaan, maupun kesuksesan dalam kehidupan. Ketika keju yang selama ini mereka nikmati tiba-tiba menghilang, masing-masing tokoh menghadapi perubahan dengan cara yang berbeda. Melalui kisah tersebut, …
Kumpulan prinsip singkat (maxim) yang dirancang untuk melatih cara berpikir analitis secara tajam, sistematis, dan rasional. Melalui pendekatan praktis, buku ini menekankan pentingnya kejelasan logika, ketepatan dalam mengajukan pertanyaan, kemampuan mengurai asumsi, serta kecermatan dalam menafsirkan data dan argumen. Setiap maxim berfungsi sebagai panduan berpikir yang dapat diterapkan dalam …
Panduan 100 diagram untuk menyelesaikan masalah dan berpikir visual secara sistematis dalam bisnis dan komunikasi presentasi.
Teknik membaca ekspresi dan perilaku untuk memahami, memprediksi emosi serta niat orang secara efektif.
Buku ini mengajarkan strategi hidup realistis, menghadapi tantangan, bangkit dari kegagalan, dan meraih kemenangan dengan langkah praktis dan bijak.
Buku ini mengeksplorasi akar sosial dan psikologis depresi, menawarkan pendekatan alternatif untuk penyembuhan melalui hubungan, makna hidup, dan perubahan lingkungan.
"How can we have better relationships? In this Sunday Times bestseller, leading psychotherapist Philippa Perry reveals the vital do's and don'ts of relationships. This is a book for us all. Whether you are interested in understanding how your upbringing has shaped you, looking to handle your child's feelings or wishing to support your partner, you will find indispensable information and realis…
Panduan praktis untuk membangun kebiasaan positif, meningkatkan produktivitas, kepemimpinan, dan keseimbangan hidup, berbasis prinsip-prinsip yang terbukti efektif.
Kumpulan esai reflektif tentang kehidupan, hubungan, karier, dan penerimaan diri, berisi pelajaran praktis dan bijak dari pengalaman personal penulis.
Apa kesamaan antara penemuan roda, Pompeii, kehancuran Wall Street, Harry Potter, dan Internet? Mengapa kita sebenarnya tak perlu mengejar-ngejar bus dan kereta atau membaca koran? Mengapa hampir semua peramal tren ekonomi adalah pembual?
"Buku ini mengajak pembaca menyadari pentingnya menyuarakan hak, menghargai diri, dan memperjuangkan keadilan dalam kehidupan sehari-hari dengan tegas dan bijak. "
Buku ini membahas cara mengelola stres berdasarkan tipe MBTI agar memahami diri, mengurangi tekanan, dan meningkatkan kinerja sehat secara optimal.
Buku ini mengajak pembaca menemukan penyembuhan jiwa melalui keluarga, rumah, penerimaan diri, dan hubungan hangat yang sering terabaikan sehari-hari sederhana.
Cara menyeimbangkan energi feminin & maskulin dalam hubungan romansa berdasarkan hukum alam semesta Perempuan sering diajarkan untuk selalu baik, ramah, dan penurut—tapi jarang diajarkan bagaimana caranya dihormati dan dicintai tanpa harus kehilangan jati diri. Lewat buku ini, Tresnany Moonlight mengajakmu mengenal kembali sisi paling kuat dalam dirimu: energi dark feminin—sebuah kekuatan …
"""Ketika mendengar kata trauma, apa yang ada dalam benak kita? Suatu kejadian yang tidak akan hilang sehingga harus diterima dengan rasa sakit? Suatu keadaan yang membuat orang terpenjara seumur hidup? Sebenarnya, ini penggambaran yang tidak tepat dari trauma. Trauma tersimpan dalam memori, dan memori ini yang menjadi kacamata dalam memersepsi realitas. Trauma bukan sebatas kejadiannya, melain…
Buku reflektif tentang mencintai diri apa adanya, menerima ketidaksempurnaan, menyembuhkan luka batin, dan menemukan kedamaian dalam kehidupan sehari-hari.