Text

Easy Langsing: melangsing semudah mengedipkan mata

---

Siapa yang mau langsing? Pasti yang akan antusias sekali merespons pertanyaan tersebut adalah mereka yang merasa berat badannya berlebih, yang lemak tubuhnya bergelambir di sana sini, yang perutnya tampak mblendung (buncit), yang paha dan lengan atasnya berukuran besar.

Mengapa? Karena �tubuh langsing� erat kaitannya dengan tubuh yang ramping, yang menarik, dan yang enak dilihat. Padahal, konsep langsing bukan cuma soal angka yang ditunjukkan oleh timbangan, tetapi juga melibatkan tubuh yang sehat dan fit, rasa senang dan percaya diri, serta penampilan menarik yang sesuai atau proporsional. Ini berarti, langsing seharusnya juga dikaitkan dengan apa yang ada di dalam pikiran dan perasaan kita, sehingga kita dapat memahami apa yang sebetulnya dibutuhkan oleh diri sendiri. Proses melangsing seharusnya tidak menjadi momok bagi siapa pun yang menginginkannya. Menjadi langsing itu mudah. Siapa pun bisa melakukannya, apa pun kondisi tubuhnya saat ini, entah kegemukan maupun obesitas sekalipun.

Dengan mengusung pola pikir yang tepat dan meyakininya sepenuh hati, itu sudah menjadi permulaan yang baik untuk menjalani proses menjadi langsing. Ratih Maharani, penulis buku ini, tahu betul rasanya kegemukan hingga nyaris obesitas. Berbagai pengalaman tidak enak yang menerpanya saat masih berpostur gemuk menjadi dorongan keras untuk memperbaiki diri. Dengan ilmu tentang pikiran manusia yang dimilikinya, Ratih mencoba untuk mengaplikasikan ilmu tersebut kepada dirinya sendiri.

Setelah sukses menerapkannya pada diri sendiri, ia kini banyak membantu orang yang ingin memiliki tubuh langsing proporsional. Itu sebabnya program ini dinamakan EasyLangsing. Easy adalah kata dalam bahasa Inggris yang berarti mudah atau gampang, sehingga maknanya adalah mudah (menjadi) langsing. Temukan kuncian-kunciannya di buku ini!

---

Ketersediaan

Informasi Detail

Judul Seri

-

No. Panggil

610 MAH e

Penerbit

Jakarta : PT. Elex Media Komputindo., 2015

Deskripsi Fisik

xii, 130 hlm.: ill.; 17 cm

Bahasa

Indonesia

ISBN/ISSN

9786020270616

Klasifikasi

610

Tipe Isi

-

Tipe Media

-

Tipe Pembawa

-

Edisi

-

Subjek

Kesehatan
Kecantikan
Psikologi Wanita

Info Detail Spesifik

-

Pernyataan Tanggungjawab

Ratih Maharani

Versi lain/terkait

Lampiran Berkas

Komentar

---

Anda harus masuk sebelum memberikan komentar