Mengapa Kita Tidur: Mengungkap Keampuhan Tidur dan Bermimpi

Tidur adalah salah satu aspek terpenting dalam hidup, kesehatan, dan rentang usia kita. Tapi, masyarakat abad ke-21 sering kali mengabaikannya. Konsekuensinya menghancurkan: setiap penyakit utama di negara maju—Alzheimer, kanker, obesitas, diabetes—memiliki hubungan sebab akibat yang sangat kuat dengan kurangnya tidur. Sampai baru-baru ini, sains tidak memiliki jawaban untuk pertanyaan meng…

Deteksi dan Diagnosis Dini Kanker

Edisi

1

ISBN/ISSN

9786233331555

Deskripsi Fisik

xviii, 110 hlm.: Ilus.; 20 cm.

Judul Seri

-

No. Panggil

610 AND d

Cantik Tanpa Ketergantungan

Siapa di antara kita yang mengalami stres memikirkan kulit wajah? Bolak-balik ganti merek skin care karena merasa tak mendapatkan apa yang diharapkan. Kecewa pada klinik kecantikan. Depresi menatap kulit yang tak kunjung indah. Panik mendapati kulit rusak setelah menggunakan produk keras yang menjanjikan glowing seketika. Jangan putus asa. Kulit sehat dan indah bisa diraih dengan cara yang r…

Stop Snoring The Easy Way : And The Real Reasons You Need To

Snoring occurs when structures in the throat - the soft palate, the uvula and the epiglottis - start to flap, trapping air and momentarily creating a high-pressure build-up that produces the sound. This book explains the causes of snoring and the health risks associated with it, and sets out a series of simple daily exercises that may help to restore muscle tone in the throat and eliminate the …

Bukan Buku Diet : untuk menjadi sehat dan mempunyai badan ideal, tidak harus…

Buku ini bisa menjanjikan kepastian dan hasil yang bisa bertahan lama, bahkan seumur hidup ! Semua panduan yang ada dalam buku ini menggunakan cara yang alami, juga sesuai dengan ilmu nutrisi dan diet yang ada saat ini.

Konsep dasar pemeriksaan fisik keperawatan

Edisi

ed. 1

ISBN/ISSN

9789794506615

Deskripsi Fisik

viii, 104 hlm.: ill.; 25 cm

Judul Seri

-

No. Panggil

616.0754 SUP k

Cancer, Radiation Therapy, and the Market

Appraising cancer as a major medical market in the 2010s, Wall Street investors placed their bets on single-technology treatment facilities costing $100-$300 million each. Critics inside medicine called the widely-publicized proton-center boom "crazy medicine and unsustainable public policy." There was no valid evidence, they claimed, that proton beams were more effective than less costly alter…

Raja Obat Alami: Mentimun Khasiat A-Z

Edisi

-

ISBN/ISSN

978979295141712301

Deskripsi Fisik

viii, 168 hlm.: ill.; 19 cm

Judul Seri

-

No. Panggil

610 NUG r

Cerdas Menghadapi Kanker Payudara

Edisi

-

ISBN/ISSN

9786027006843

Deskripsi Fisik

xx, 160 hlm.: ill.; 21 cm

Judul Seri

-

No. Panggil

610 SOB c

A Guide to Health

Edisi

-

ISBN/ISSN

9786026657558

Deskripsi Fisik

176 hlm.; 19 cm

Judul Seri

-

No. Panggil

610 GAN a

Dari Diabetes Menuju Ginjal : petunjuk praktis mencegah dan mengalahkan sakit…

Kebanyakan kerusakan ginjal berawal dari kencing manis atau diabetes. Dari urusan gula ini, permasalahan merambat ke saringan bocor dan penyakit ginjal. Semakin kita memahami duduk persoalannya, semakin mudah kita memerangi dan mengalahkan diabetes serta menghindari kemungkinan sakit ginjal. Bahkan mereka yang sudah terkena gagal ginjal pun bisa mengendalikannya apabila mengetahui dan memahami …

Beauty And Slim, Ragam Jus Dan Smoothie Untuk Langsing Yang Sehat

Rata-rata orang Indonesia ternyata hanya mengonsumsi 40 kg sayur per kapita per tahun, masih kurang sekitar 33 kg dari yang dianjurkan oleh WHO (73 kg per kapita per tahun). Demikian pula dalam konsumsi buah, masyarakat Indonesia rata-rata hanya mengonsumsi 32 kg per kapita per tahun, sedangkan anjuran WHO sebesar 65 kg per kapita per tahun. Ini artinya secara umum orang Indonesia masih kekuran…

Detox Yoga : the secret of instant weight loss

Edisi

-

ISBN/ISSN

9786020326658

Deskripsi Fisik

95 hlm.: ilus.; 23 cm

Judul Seri

-

No. Panggil

610 MUN d

Sarapan Sehat Bagi Semua

Sarapan merupakan salah satu perilaku penting dalam mewujudkan gizi seimbang sebelum memulai aktivitas di pagi hari. Sarapan membekali tubuh akan zat gizi yang diperlukan agar dapat berpikir, bekerja dan melakukan aktivitas fisik secara optimal setelah bangun pagi. Masih banyak orang yang salah memaknai sarapan. Sebagian beranggapan segelas teh atau segelas susu sudah cukup sebagai sarapan. Sal…

Mi Instan : Mitos, Fakta, dan Potensi

Pada awalnya, mi instan diciptakan untuk mengatasi masalah kekurangan pangan yang dihadapi Jepang setelah berakhirnya Perang Dunia II. Ketika itu, warga Jepang sangat membutuhkan makanan yang mengenyangkan, memiliki daya simpan yang lama, serta mudah dibawa dan didistribusikan ke daerah yang memerlukan sebagai bantuan pangan darurat. Seiring perkembangan zaman, mi instan mulai diproduksi sec…

Tanaman Ajaib : ampuh untuk mengatasi berbagai penyakit ringan hingga mematikan

Alam telah menyediakan aneka tanaman untuk manusia yang berguna sebagai obat dalam menyembuhkan berbagai penyakit yang ada. Di sekitar kita terdapat banyak sekali tanaman-tanaman ajaib yang bisa dimanfaatkan sebagai obat-obatan yang sangat ampuh dalam mengatasi berbagai gangguan kesehatan, baik yang bersifat ringan hingga yang kronis serta mematikan. Kedahsyatan khasiatnya pun, tidak perlu dira…

99++ Solusi Medis, Herbal, dan Holistik

Buku ini berisi 99++ pertanyaan seputar kesehatan, baik secara umum, medis maupun holistik dan herbal. Disertakan juga contoh-contoh kasus langsung dari pengalaman penulis sebagai seorang dokter yang telah puluhan tahun berkecimpung di dunia medis.

Montessori Play And Learn : optimalkan potensi anak dengan permainan (untuk 2…

Banyak yang sering mendengar istilah Montessori, tetapi hanya sedikit yang mengenalnya lebih dalam. Sejak ditemukan oleh dr. Maria Montessori di awal tahun 1900an, metode ini terbukti sukses dan bertahan hingga abad sekarang. Hal ini karena Montessori adalah metode pendidikan anak yang bisa mengoptimalkan potensi anak berdasarkan pengalaman mereka sendiri. Berbagai aktivitas dan stimulasi me…

Seni Berbicara Pada Anak : panduan mendidik anak tanpa ngegas

Apa yang Anda lakukan dengan anak yang berteriak di carseat-nya, mencubit adik bayinya, menolak makan sayur, melempar buku di perpustakaan, atau lari-larian di supermarket? Buku yang disusun berdasarkan berbagai tantangan dan konflik umum ini merupakan “pertolongan pertama” untuk strategi komunikasi, termasuk bab yang membahas tentang anak-anak berkebutuhan khusus dan autisme.

Anti Panik Menjalani Kehamilan

Setelah menikah, kebanyakan pasangan berharap bisa segera mendapatkan anak. Tak heran jika Moms dan Dads merasa bahagia ketika Moms dinyatakan hamil. Namun, di balik kebahagiaan dalam menyambut kehamilan, ternyata banyak Moms yang merasa panik. Kepanikan ini disebabkan karena ketidak-tahuan dan banyaknya mitos yang beredar di masyarakat hingga membingungkan. Apalagi bagi Moms yang baru pertama …

Mengatasi Gawat Darurat Pada Anak

Ketika terjadi sesuatu pada anak, kita perlu segera memberi pertolongan yang tepat. Saat anak mendadak demam, kejang, atau mengalami cedera misalnya, tindakan pertama yang kita lakukan bisa sangat memengaruhi kondisi kesehatan dan keselamatannya. Hanya saja pengetahuan dalam memberi pertolongan pertama dalam mengatasi kondisi gawat darurat pada anak belum benar-benar dipahami oleh semua orangtu…

Dari Diabetes Menuju Jantung dan Stroke : petunjuk praktis mencegah dan menga…

Penyebab kematian terbesar di duna adalah penyakit jantung dan pembuluh darah otak (kardio-serebro-vaskular). Lebih dari 50 % diantaranya berkaitan langsung dengan diabetes. Fakta yang mengerikan adalah terdapat satu orang per enam detik atau sepuluh orang per menit yang meninggal akibat diabetes, kebanyakan lewat serangan jantung dan stroke. Di buku ini terdapat petunjuk praktis cara mengatur …

Tumpas Diabetes dengan Buncis

Diabetes atau kencing manis merupakan penyakit dengan ancaman serius di dunia. Diabetes juga dipercaya sebagai penyebab dari penyakit-penyakit berat lainnya seperti stroke, gagal ginjal, serta serangan jantung. Namun di balik ketakutan itu, ada alternatif untuk mengatasi diabetes secara alami. Jawabannya adalah: buncis. Ya, buncis menyimpan khasiat ajaib untuk mengendalikan diabetes. Buncis …

Menjadi Dokter Di Rumah Sendiri

Dunia kedokteran semakin modern dan canggih. Namun ironisnya, jumlah penderita penyakit malah semakin banyak. Demikian pula dengan penyakit, semakin kompleks dan banyak bermunculan jenis baru. Kalangan medis berpendapat, di antara pemicunya adalah pola konsumsi manusia modern yang serba instan mulai dari makanan, minuman, dan obat-obatan kimia. Selain itu , gaya hidup tidak seimbang, tekanan…

The Happiest Mommy : Kenali Perkembangan Anak Usia 0-5 Tahun

Memahami perkembangan anak mulai dari usia 0-5 tahun merupakan hal yang sangat penting. Hal ini berkaitan dengan proses tumbuh kembang otak anak. Nah, untuk newbie mommy, atau untuk mommy yang punya anak usia 0-5 tahun. Buku ini sangat recommended sebagai buku pendamping dalam mengasuh anak. Dikemas secara eksklusif, mulai dari desain cover maupun layout dan ilustrasinya lho Mom. Dijamin nyenen…

Saatnya Membekali Anak dengan Kecakapan Hidup

Memiliki kecakapan hidup akan mendorong anak untuk berani menghadapi persoalan hidup dengan wajar (tidak merasa tertekan) dan penuh tanggung jawab, serta mampu menemukan solusi secara proaktif dan kreatif untuk mengatasi persoalan. Dengan kecakapan yang dimiliki, seorang anak akan mempunyai bekal yang dapat digunakan untuk mengatasi masalah yang dihadapi. Anak pun tidak akan merasa kesulitan ke…

Anti Stres Menyusui : panduan dasar dan lengkap

“Buku ini akan menjadi teman setia bagi calon ibu dan calon orangtua di Indonesia. Tidak saja membahas mengenai menyusui dan pemberian ASI secara tuntas dari awal sampai akhir, tetapi juga menyusui dari sisi agama, persiapan saat hamil, hal-hal yang perlu diantisipasi dengan hadirnya seorang bayi, sampai dengan tips-tips pemberian ASI untuk ibu bekerja dan serba serbi pemberian Makanan Pendam…

Happy Healthy Parenting

Buku Happy Healthy Parenting ini adalah buku luar biasa yang bisa dijadikan manual book untuk para orangtua dan calon orangtua. Menjelaskan “how to” untuk membesarkan anak dengan bahagia dan sehat sejak dari persiapan kehamilan sampai anak menjadi remaja. Buku ini ditulis oleh pakar-pakar di bidangnya masing-masing. Buku ini akan menjelaskan bagaimana membesarkan anak yang sehat dan bahagia…

Hamil Tanpa Galau : informasi lengkap untuk mums sejak awal kehamilan hingga …

Buku ini muncul sebagai salah satu jembatan antara masyarakat awam dan dokter. Melalui buku ini, suami dan istri bisa mendapatkan informasi lengkap dan bermanfaat untuk mempersiapkan kehamilan hingga persalinan." dr. Ardiansjah Dara Sjahruddin

Memelihara Jiwa-Raga Bangsa : ilmu pengetahuan, kesehatan masyarakat, dan pem…

Pada 1949, sistem kesehatan Indonesia hancur akibat 3,5 tahun pendudukan Jepang dan 4 tahun revolusi melawan Belanda. Negara ini juga harus mengatasi epidemi dan penyakit endemik. Kemen terian Kesehatan memprakarsai inisiatif kesehatan masyarakat secara simbolis—baik selama Revolusi Indonesia (1945-1949) maupun awal 1950-an—yang menurunkan angka kema tian. Aneka inisiatif ini menunjukkan ke…