Dari Diabetes Menuju Ginjal : petunjuk praktis mencegah dan mengalahkan sakit…

Kebanyakan kerusakan ginjal berawal dari kencing manis atau diabetes. Dari urusan gula ini, permasalahan merambat ke saringan bocor dan penyakit ginjal. Semakin kita memahami duduk persoalannya, semakin mudah kita memerangi dan mengalahkan diabetes serta menghindari kemungkinan sakit ginjal. Bahkan mereka yang sudah terkena gagal ginjal pun bisa mengendalikannya apabila mengetahui dan memahami …

Beauty And Slim, Ragam Jus Dan Smoothie Untuk Langsing Yang Sehat

Rata-rata orang Indonesia ternyata hanya mengonsumsi 40 kg sayur per kapita per tahun, masih kurang sekitar 33 kg dari yang dianjurkan oleh WHO (73 kg per kapita per tahun). Demikian pula dalam konsumsi buah, masyarakat Indonesia rata-rata hanya mengonsumsi 32 kg per kapita per tahun, sedangkan anjuran WHO sebesar 65 kg per kapita per tahun. Ini artinya secara umum orang Indonesia masih kekuran…

Detox Yoga : the secret of instant weight loss

Edisi

-

ISBN/ISSN

9786020326658

Deskripsi Fisik

95 hlm.: ilus.; 23 cm

Judul Seri

-

No. Panggil

610 MUN d

Sarapan Sehat Bagi Semua

Sarapan merupakan salah satu perilaku penting dalam mewujudkan gizi seimbang sebelum memulai aktivitas di pagi hari. Sarapan membekali tubuh akan zat gizi yang diperlukan agar dapat berpikir, bekerja dan melakukan aktivitas fisik secara optimal setelah bangun pagi. Masih banyak orang yang salah memaknai sarapan. Sebagian beranggapan segelas teh atau segelas susu sudah cukup sebagai sarapan. Sal…

Mi Instan : Mitos, Fakta, dan Potensi

Pada awalnya, mi instan diciptakan untuk mengatasi masalah kekurangan pangan yang dihadapi Jepang setelah berakhirnya Perang Dunia II. Ketika itu, warga Jepang sangat membutuhkan makanan yang mengenyangkan, memiliki daya simpan yang lama, serta mudah dibawa dan didistribusikan ke daerah yang memerlukan sebagai bantuan pangan darurat. Seiring perkembangan zaman, mi instan mulai diproduksi sec…

Tanaman Ajaib : ampuh untuk mengatasi berbagai penyakit ringan hingga mematikan

Alam telah menyediakan aneka tanaman untuk manusia yang berguna sebagai obat dalam menyembuhkan berbagai penyakit yang ada. Di sekitar kita terdapat banyak sekali tanaman-tanaman ajaib yang bisa dimanfaatkan sebagai obat-obatan yang sangat ampuh dalam mengatasi berbagai gangguan kesehatan, baik yang bersifat ringan hingga yang kronis serta mematikan. Kedahsyatan khasiatnya pun, tidak perlu dira…

99++ Solusi Medis, Herbal, dan Holistik

Buku ini berisi 99++ pertanyaan seputar kesehatan, baik secara umum, medis maupun holistik dan herbal. Disertakan juga contoh-contoh kasus langsung dari pengalaman penulis sebagai seorang dokter yang telah puluhan tahun berkecimpung di dunia medis.

Montessori Play And Learn : optimalkan potensi anak dengan permainan (untuk 2…

Banyak yang sering mendengar istilah Montessori, tetapi hanya sedikit yang mengenalnya lebih dalam. Sejak ditemukan oleh dr. Maria Montessori di awal tahun 1900an, metode ini terbukti sukses dan bertahan hingga abad sekarang. Hal ini karena Montessori adalah metode pendidikan anak yang bisa mengoptimalkan potensi anak berdasarkan pengalaman mereka sendiri. Berbagai aktivitas dan stimulasi me…

Seni Berbicara Pada Anak : panduan mendidik anak tanpa ngegas

Apa yang Anda lakukan dengan anak yang berteriak di carseat-nya, mencubit adik bayinya, menolak makan sayur, melempar buku di perpustakaan, atau lari-larian di supermarket? Buku yang disusun berdasarkan berbagai tantangan dan konflik umum ini merupakan “pertolongan pertama” untuk strategi komunikasi, termasuk bab yang membahas tentang anak-anak berkebutuhan khusus dan autisme.

Anti Panik Menjalani Kehamilan

Setelah menikah, kebanyakan pasangan berharap bisa segera mendapatkan anak. Tak heran jika Moms dan Dads merasa bahagia ketika Moms dinyatakan hamil. Namun, di balik kebahagiaan dalam menyambut kehamilan, ternyata banyak Moms yang merasa panik. Kepanikan ini disebabkan karena ketidak-tahuan dan banyaknya mitos yang beredar di masyarakat hingga membingungkan. Apalagi bagi Moms yang baru pertama …

Mengatasi Gawat Darurat Pada Anak

Ketika terjadi sesuatu pada anak, kita perlu segera memberi pertolongan yang tepat. Saat anak mendadak demam, kejang, atau mengalami cedera misalnya, tindakan pertama yang kita lakukan bisa sangat memengaruhi kondisi kesehatan dan keselamatannya. Hanya saja pengetahuan dalam memberi pertolongan pertama dalam mengatasi kondisi gawat darurat pada anak belum benar-benar dipahami oleh semua orangtu…

Dari Diabetes Menuju Jantung dan Stroke : petunjuk praktis mencegah dan menga…

Penyebab kematian terbesar di duna adalah penyakit jantung dan pembuluh darah otak (kardio-serebro-vaskular). Lebih dari 50 % diantaranya berkaitan langsung dengan diabetes. Fakta yang mengerikan adalah terdapat satu orang per enam detik atau sepuluh orang per menit yang meninggal akibat diabetes, kebanyakan lewat serangan jantung dan stroke. Di buku ini terdapat petunjuk praktis cara mengatur …

Tumpas Diabetes dengan Buncis

Diabetes atau kencing manis merupakan penyakit dengan ancaman serius di dunia. Diabetes juga dipercaya sebagai penyebab dari penyakit-penyakit berat lainnya seperti stroke, gagal ginjal, serta serangan jantung. Namun di balik ketakutan itu, ada alternatif untuk mengatasi diabetes secara alami. Jawabannya adalah: buncis. Ya, buncis menyimpan khasiat ajaib untuk mengendalikan diabetes. Buncis …

Menjadi Dokter Di Rumah Sendiri

Dunia kedokteran semakin modern dan canggih. Namun ironisnya, jumlah penderita penyakit malah semakin banyak. Demikian pula dengan penyakit, semakin kompleks dan banyak bermunculan jenis baru. Kalangan medis berpendapat, di antara pemicunya adalah pola konsumsi manusia modern yang serba instan mulai dari makanan, minuman, dan obat-obatan kimia. Selain itu , gaya hidup tidak seimbang, tekanan…

The Happiest Mommy : Kenali Perkembangan Anak Usia 0-5 Tahun

Memahami perkembangan anak mulai dari usia 0-5 tahun merupakan hal yang sangat penting. Hal ini berkaitan dengan proses tumbuh kembang otak anak. Nah, untuk newbie mommy, atau untuk mommy yang punya anak usia 0-5 tahun. Buku ini sangat recommended sebagai buku pendamping dalam mengasuh anak. Dikemas secara eksklusif, mulai dari desain cover maupun layout dan ilustrasinya lho Mom. Dijamin nyenen…

Saatnya Membekali Anak dengan Kecakapan Hidup

Memiliki kecakapan hidup akan mendorong anak untuk berani menghadapi persoalan hidup dengan wajar (tidak merasa tertekan) dan penuh tanggung jawab, serta mampu menemukan solusi secara proaktif dan kreatif untuk mengatasi persoalan. Dengan kecakapan yang dimiliki, seorang anak akan mempunyai bekal yang dapat digunakan untuk mengatasi masalah yang dihadapi. Anak pun tidak akan merasa kesulitan ke…

Anti Stres Menyusui : panduan dasar dan lengkap

“Buku ini akan menjadi teman setia bagi calon ibu dan calon orangtua di Indonesia. Tidak saja membahas mengenai menyusui dan pemberian ASI secara tuntas dari awal sampai akhir, tetapi juga menyusui dari sisi agama, persiapan saat hamil, hal-hal yang perlu diantisipasi dengan hadirnya seorang bayi, sampai dengan tips-tips pemberian ASI untuk ibu bekerja dan serba serbi pemberian Makanan Pendam…

Happy Healthy Parenting

Buku Happy Healthy Parenting ini adalah buku luar biasa yang bisa dijadikan manual book untuk para orangtua dan calon orangtua. Menjelaskan “how to” untuk membesarkan anak dengan bahagia dan sehat sejak dari persiapan kehamilan sampai anak menjadi remaja. Buku ini ditulis oleh pakar-pakar di bidangnya masing-masing. Buku ini akan menjelaskan bagaimana membesarkan anak yang sehat dan bahagia…

Hamil Tanpa Galau : informasi lengkap untuk mums sejak awal kehamilan hingga …

Buku ini muncul sebagai salah satu jembatan antara masyarakat awam dan dokter. Melalui buku ini, suami dan istri bisa mendapatkan informasi lengkap dan bermanfaat untuk mempersiapkan kehamilan hingga persalinan." dr. Ardiansjah Dara Sjahruddin

Memelihara Jiwa-Raga Bangsa : ilmu pengetahuan, kesehatan masyarakat, dan pem…

Pada 1949, sistem kesehatan Indonesia hancur akibat 3,5 tahun pendudukan Jepang dan 4 tahun revolusi melawan Belanda. Negara ini juga harus mengatasi epidemi dan penyakit endemik. Kemen terian Kesehatan memprakarsai inisiatif kesehatan masyarakat secara simbolis—baik selama Revolusi Indonesia (1945-1949) maupun awal 1950-an—yang menurunkan angka kema tian. Aneka inisiatif ini menunjukkan ke…

Hidup Sehat Pasca Diabetes

Edisi

-

ISBN/ISSN

9789792967524

Deskripsi Fisik

xii, 228 hlm.: ill.; 21 cm

Judul Seri

-

No. Panggil

610 HEN h

50 Tips Sehat Menangkal Penyakit dengan Olahraga

Olahraga kesehatan sudah mulai dikenal di dalam masyarakat dan telah menjadi salah satu gaya hidup mereka untuk menjaga kesehatan, bahkan untuk menyembuhkan sebuah penyakit yang sudah lama dirasakan dengan program yang terencana. Buku 50 Tips Sehat Menangkal Penyakit dengan Olahraga ini membahas keterkaitan berbagai jenis olahraga untuk menangkal penyakit-penyakit tertentu. Misalnya olahraga ka…

Anti Panik Mengasuh Bayi 0-3 Tahun

Edisi

-

ISBN/ISSN

9786023780679

Deskripsi Fisik

xii, 392 hlm.: ill.; 20 cm

Judul Seri

-

No. Panggil

610 TIG a

Mommyclopedia : 567 Fakta Tentang MPASI

Nutrisi memegang peran yang sangat penting dalam periode 1000 hari pertama kehidupan anak. Pemberian nutrisi melalui MPASI yang tepat dan cukup akan menjamin kesehatan, pertumbuhan, dan perkembangan anak sesuai dengan potensi mereka. Buku ini merangkum sejumlah fakta mengenai MPASI berdasarkan bukti ilmiah. Ditulis dengan cara point-to point dan bahasa sederhana, buku ini akan menjadi panduan y…

Mommyclopedia : tanya jawab tentang nutrisi di 1000 hari pertama kehidupan anak

"Buku ini merangkum sejumlah tanya-jawab tentang nutrisi di 1000 hari pertumbuhan pertama anak yang biasanya diajukan oleh para orangtua. Ditulis dengan bahasa singkat dan sederhana agar mudah dimengerti, buku ini dapat dijadikan panduan yang tepat untuk meningkatkan kualitas tumbuh-kembang menjadi anak yang sehat dan cerdas."

365 ++ Variasi Menu Mpasi Untuk Setahun

Edisi

-

ISBN/ISSN

9786025638794

Deskripsi Fisik

xii, 396 hlm.: ill.; 15 cm

Judul Seri

-

No. Panggil

610 ENG v

Food Can Fix It : makanan sehat untuk melawan lemak, penuaan, dan memperbaiki…

Bagaimana jika ada resep yang bisa merampingkan, memberi energi, dan melindungi tubuh Anda dari risiko kesehatan utama? Bagaimana jika ada penyembuhan untuk semuanya dari rasa lelah hingga stres sampai ke nyeri kronis? Ada. Dalam buku terbarunya yang inovatif ini, Dr. Oz memperkenalkan Anda pada Resep ajaib—makanan sehat menyembuhkan yang sederhana. Dan, ia mengajari pembaca cara berbelanja y…

100 Fakta Seputar Tidur yang Perlu Anda Tahu

Para ahli menyatakan bahwa waktu tidur yang ideal untuk orang dewasa adalah sekitar 8 jam. Seperti yang kita tahu, 8 jam adalah sepertiga waktu yang kita miliki dalam sehari semalam. Jika selama 8 jam itu kita bisa tidur dengan baik dan berkualitas, maka sisa waktu yang kita... Read More Para ahli menyatakan bahwa waktu tidur yang ideal untuk orang dewasa adalah sekitar 8 jam. Seperti yang kita…

Penyakit Ginjal : deteksi dini dan pencegahan

Pola hidup yang buruk membuat masyarakat modern harus menyerah pada penyakit ginjal. Makanan cepat saji, kesibukan yang membuat stres, duduk seharian di kantor, sering minum kopi dan minuman berenergi, jarang mengkonsumsi air putih sering menjadi penyebab kerusakan ginjal. Buku PENYAKIT GINJAL DETEKSI DINI DAN PENCEGAHAN membahas penyakit ginjal dan cara pengobatannya.

Tanda Bahaya Dari Tubuh : deteksi dan penanganan dini beragam penyakit berdas…

Banyak penyakit yang bisa menyerang siapa saja dan kapan saja. Namun, karena kurangnya pemahaman mengenai tanda bahaya (gejala) yang diberikan tubuh, banyak orang yang baru mengetahui bahwa dirinya sedang sakit ketika kondisinya sudah parah. Akibatnya, penanganan dan pengobatannya menjadi lebih sulit. Sebaliknya, kesadaran akan adanya sinyal bahaya tersebut akan membuat Anda lebih waspada dan …